I nostri consigli
![Guida alla scelta della crema solare perfetta: SPF, protezione UVA e UVB Guida alla scelta della crema solare perfetta: SPF, protezione UVA e UVB](https://farmaciaianni.it/image/cache/catalog/blog/tipi%20di%20solari-950x583.png)
Guida alla scelta della crema solare perfetta: SPF, protezione UVA e UVB
La scelta di una crema solare di qualità è fondamentale per proteggere la pelle dai danni dei raggi UV, riducendo il rischio di tumori cutanei e prevenendo l'invecchiamento precoce.
Cosa significano SPF, UVA e UVB
Per scegliere correttamente una crema solare, è importante comprendere cosa significano i termini SPF, UVA e UVB:
- SPF (Sun Protection Factor): indica la capacità della crema solare di proteggere la pelle dai raggi UV, responsabili delle scottature solari. Un SPF più alto offre una maggiore protezione.
- Protezione UVA: i raggi UVA penetrano più profondamente nella pelle rispetto ai raggi UVB e sono responsabili dell'invecchiamento cutaneo e di alcuni tipi di tumori della pelle. La protezione UVA è indicata solitamente con il simbolo UVA cerchiato.
- Protezione UVB: i raggi UVB sono principalmente responsabili delle scottature solari e possono anch’essi contribuire allo sviluppo del cancro della pelle.
Come scegliere il prodotto giusto
Come comprensibile, una buona crema solare deve offrire una protezione bilanciata sia contro i raggi UVA che UVB.
La scelta deve partire dal fototipo, ovvero l’insieme di quei caratteri, come colore degli occhi, della pelle e dei capelli, che definiscono la propria resistenza al sole:
- Fototipo I e II: pelle molto chiara, spesso con lentiggini, capelli biondi o rossi. Queste persone dovrebbero utilizzare un SPF 50+ e adottare misure aggiuntive come indumenti protettivi e cappelli.
- Fototipo III e IV: pelle chiara o olivastra, capelli castani. Un SPF 30-50 è generalmente adeguato.
- Fototipo V e VI: pelle scura o molto scura, capelli neri. Anche se meno inclini alle scottature, è comunque importante usare un SPF 15-30 per proteggere contro i danni a lungo termine dei raggi UV.
In caso di dubbi, è sempre consigliabile consultare un dermatologo per identificare il proprio fototipo e determinare il fattore di protezione solare più adatto.
È possibile scegliere in base al formato, ovvero, alle esigenze personali:
- Latte solare: ha una consistenza leggera ed è ideale per chi ha pelle mista o grassa, in quanto può essere applicato più volte al giorno senza appesantire la pelle.
- Crema solare: più densa, offre una maggiore idratazione, risultando perfetta per la pelle secca o sensibile. Si applica meno frequentemente rispetto al latte solare.
- Spray solare: facile da applicare, soprattutto nelle aree difficili da raggiungere. Tuttavia, bisogna prestare attenzione agli spray aerosol che possono contenere ingredienti infiammabili.
Se vuoi approfondire l’argomento oppure porre qualche domanda, contattaci. Il nostro team di professionisti sarà felice di risponderti.